Aký je dôležitý spánok ? – CFT
UNIQA SK - Spánok je pre vaše zdravie veľmi dôležitý. 💤 Vedeli ste, že ak dlhodobo spíte menej ako 6-7 hodín denne, podpisuje sa to na vašej imunite a ste náchylnejší k
Čo robiť, keď nemôžete spať: 30 vedecky podložených tipov | nanoSPACE
Budíte sa počas spánku? Toto sú hlavné príčiny - Žena SME
Ortopedický Magazín – Zdravý spánok, pevné zdravie. Prečo je spánok priorita a čo všetko ovplyvňuje?
Prehadzujete sa celú noc v posteli, alebo sa často budíte? Pozor, poruchy spánku ohrozujú život! | Nový Čas
Čo sa deje s telom, ak sa dobre nevyspíte? - Generali Balans
Audiokniha Proč spíme - Audioknihy ke stažení
Čo robí s telom nedostatok spánku? | GSKlub.sk
Sedem najväčších mýtov o spánku | PreSpánok
Dlh za spánok: dá sa niekedy vyrovnať? - ChytrýSpánok.sk
Vedci zistili, že človeku stačí len 4,5 hodiny spánku.Prečo? - 24hod.sk
Sedem najväčších mýtov o spánku | PreSpánok
Spánok: Prečo je pre študentov dôležitý a ako si vylepšiť jeho kvalitu? - STUDYIN.sk
Nedostatok spánku: Aké sú prejavy, keď telu nedoprajeme odpočinok? | Aktin
Ako dlho by sme mali spať? Pozrite si tabuľku. A čo keď spíme málo? - Seniori - Užitočná pravda - Pravda
Ako dlho by sme mali spať? Pozrite si tabuľku. A čo keď spíme málo? - Seniori - Užitočná pravda - Pravda
Dobrý spánok dobrý deň - recenzia knihy ⋆ Psychológia šťastia
Ako dlho by ste mali spať? Pozrite si tabuľku od odborníkov - Plnielanu.sk
Hygiena spánku - ako čo najlepšie využiť čas spánku? - ChytrýSpánok.sk
Optimálny čas spánku - ChytrýSpánok.sk
Poruchy spánku - časť 1. Insomnia | PreSpánok
Je možné spát pravidelně třeba jen 4 hodiny denně? - Vyspise
Koľko hodín by sme mali spať? Odborníci vysvetľujú, čo všetko ovplyvňuje nekvalitný a nedostatočný spánok | Topky.sk
Spánok: sprievodca pre pochopenie spánku - ChytrýSpánok.sk
Čo robí s telom nedostatok spánku? | GSKlub.sk
